Saturday 7 January 2012

Cara atasi stress

Assalammualaikum w.b.t...

huhu..esok aku pra-UPS(ujian pertengahan semester)

hari ni boleh pulak duk meng-online kan?

kalau korang mesti stress kann.. ada tak sampai macam ni???

okay macam aku actually.. haha
hurmm nak share sikit la kot2 korang boleh KURANGKAN stress korang tu..

some tips for you:
  • share perasaan korang tu dengan room mate ke, bestfriend tak pon someone yg boleh buat korang    semangat sikit.
  • happykan org yang korang sayang.. bila korang dengar dieorg gelak, tengok dieorg senyum.. kurang sikit stress tu..
  • muhasabah diri okay.. tu paling penting actually..
  • always think that setiap masalah ada penyelesaian nyer..
  • kalau korang rasa menangis boleh kurangkan stress, just go on okay..:D
  • lastly, amik wudhu' then buat solat sunat.. inshaAllah kurangla stress korang tu..

aku pon manusia jugak, so semua tu jer yang boleh tenangkan aku

#tryforyourself..:D

Kekuatan Hati Adalah Akal Yang Waras

No comments:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Copyright© All Rights Reserved ciksombonggila.blogspot.com